Découvrez les différentes façons et les endroits pour pratiquer le yoga ensemble.
Cours en ligne
Je vous donne rendez-vous sur Zoom pour les cours de yoga :
- Hatha yoga traditionnel, samedis à 10h
Dans mon enseignement, j’adapte la pratique du jour aux besoins et aux envies des élèves.
Ces cours vous permettront de garder une pratique de yoga régulière depuis le confort de votre maison.
Cours privés
Je me déplace à Bordeaux ou à Paris pour donner des cours particuliers et/ou de groupe dans des endroits publiques où chez vous.
Ces cours vous permettront de réellement approfondir votre pratique et d’avoir des conseils personnalisés pour progresser.
Tarifs cours privés : 50€ + 10 €/personne supplémentaire (au-delà de 2 personnes pour un maximum de 5 personnes).
Cours en présentiel
avec YITC
Je collabore avec Yoga and the City pour les cours de yoga en présentiel sur Bordeaux, nous vous donnons rendez-vous :
- Vinyasa Flow les mercredi de 19h à 20h
- Hatha Yoga les dimanches de 10h à 11H
Pratiquer en groupe et une super façon de débuter le yoga ou approfondir sa pratique. Grâce à l’énergie du groupe, on se sent porté et cela crée une vraie bulle de bien-être dans notre quotidien.
Cours VOD
Namastrip Online
Retrouvez-moi dans des vidéos HD préenregistrées sur la plateforme de bien-être en ligne. Namastrip Online c’est :
- 1 application mobile
- +800 vidéos
- +25 pratiques bien-être différentes
- +75 intervenants différents
le tout pour vous aider à prendre soin de votre santé mentale et physique !