Découvrez les différentes façons et les endroits pour pratiquer le yoga ensemble.
Cours en ligne
Je vous donne rendez-vous sur Zoom pour les cours de yoga :
- Hatha yoga traditionnel, samedis à 10h
Dans mon enseignement, j’adapte la pratique du jour aux besoins et aux envies des élèves.
Ces cours vous permettront de garder une pratique de yoga régulière depuis le confort de votre maison.
Cours privés
Je me déplace à Bordeaux ou à Paris pour donner des cours particuliers et/ou de groupe dans des endroits publiques où chez vous.
Ces cours vous permettront de réellement approfondir votre pratique et d’avoir des conseils personnalisés pour progresser.
Tarifs cours privés : 50€ + 10 €/personne supplémentaire (au-delà de 2 personnes pour un maximum de 5 personnes).
Cours en présentiel
en studio à Bordeaux
Je collabore avec des studios pour les cours de yoga en présentiel sur Bordeaux, nous vous donnons rendez-vous :
- Mardi à 12h30 : Hatha (YWY – Chartrons)
- Mercredi 19h30 : Vinyasa (YITC)
- Jeudi à 12h30 : Hot Vinyasa (ASDSBE)
- Vendredi à 18h30 : Hatha débutant (YWY – Bouscat)
- Vendredi à 20h00 : Vinyasa (YWY – Bouscat)
- Samedi à 11H30 : Hatha (YWY – Bouscat)
- Dimanche à 17h30 : Hatha (ASDSBE)
- Dimanche à 18h45 : Yin Yoga (ASDSBE)
Pour participer aux cours, réserver directement auprès des studios.
Cours VOD
Namastrip Online
Retrouvez-moi dans des vidéos HD préenregistrées sur la plateforme de bien-être en ligne. Namastrip Online c’est :
- 1 application mobile
- +800 vidéos
- +25 pratiques bien-être différentes
- +75 intervenants différents
le tout pour vous aider à prendre soin de votre santé mentale et physique !